สรุปสารสำคัญในอาหารเสริมบำรุงสุขภาพ

Post Reply
tong
Site Admin
Posts: 2387
Joined: Fri 01 May 2009 8:55 pm

สรุปสารสำคัญในอาหารเสริมบำรุงสุขภาพ

Post by tong »

Evening Primrose Oil (EPO) - บำรุงผิวหนัง
Omega-6
กรดไลโนเลอิก (Linoleic Acid, LA)
กรดแกมมา-ไลโนเลนิก (Gamma Linolenic Acid, GLA) - 240mg

Grape Seed - เส้นเลือดขอด
สารโอริโกเมอริค โปรแอนโธไซยานิน (Oligomeric Proanthocyanidin Complexes, OPCs) - 60 to 200mg

Bilberry - บำรุงสายตา
สารแอนโธไซยาโนไซด์ (Anthocyanosides) - 20 to 160mg

น้ำมันปลา Fish Oil - บำรุงสมอง
Omega-3
กรดแอลฟา-ไลโนเลนิก (Alpha Linolenic Acid, ALA)
กรดไอ-โคซาเพนตาอีโนอิก (Eicosopentaenoic, EPA)
กรดโดโคซาเฮ็กซาอีโนอิก (Docosahexaenoic, DHA)

เลซิติน Lecithin - บำรุงสมอง

ไลโคปีน Lycopene - บำรุงผิวพรรณ

กลูต้าไธโอน Glutathione - ทำให้ผิวขาว
ซิสเทอีน (Cysteine)
กรดกลูตามิค (Glutamic Acid)
ไกลซีน (Glycine)
Detoxification ช่วยในการกำจัดพิษออกจากร่างกาย
Antioxidant ต่อต้านอนุมูลอิสระ
Immune Enhancer ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย
ผลข้างเคียง ยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส (tyrosinase) การสร้างเซลล์เม็ดสีให้ผิวหนัง ทำให้ผิวขาว
ถูกทำลายได้ในทางเดินอาหาร ชนิดกินจึงไม่ได้ผล

คอลลาเจน Collagen - บำรุงผิว - ดื่มขณะท้องว่าง

สังกะสี Zinc - บำรุงผมเล็บ

แอล-คาร์นิทีน L-Carnitine - ลดความอ้วน เผาพลาญไขมัน - งานวิจัยบอกว่าไม่ได้ผล

โคเอนไซม์คิวเท็น CO Enzyme Q10 - บำรุงหัวใจ

น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว - ลดไขมันในเลือด
กรดโอเลอิก
กรดไลโนเลอิค
แกมม่าโอรีซานอล (Gamma Oryzanol) ซึ่งสามารถต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าวิตามินอีถึง 6 เท่า
วิตามินอี

ในการสกัดน้ำมันรำข้าวจะใช้สารเฮกเซน (Hexane) ซึ่งห้ามมีหลงเหลือเกิน 30 ppm
Post Reply